Ravitsemus on
tieteen ja arjen
kohtaamispiste.
Kouvolan sydämessä toimiva Ravitsemus Kouvola on perustettu tarjoamaan näyttöön perustuvaa, mutta ihmisläheistä ohjausta. Emme usko pikakuureihin, vaan pysyvään muutokseen, joka kunnioittaa elämäntilannettasi.
Koulutus ja arvot
Ravitsemusasiantuntijamme on laillistettu terveydenhuollon ammattilainen, jonka osaaminen pohjautuu yliopistotason ravitsemustieteen opintoihin. Kouvolassa toimiva lähivastaanottomme ja valtakunnallinen etävastaanottomme on rakennettu eettisyyden ja luottamuksen varaan.
Työskentelymme kulmakivi on yksilöllisyys. Ymmärrämme, että Kouvola on kaupunki, jossa arki on välillä kiireistä — siksi ravinto-ohjelmien on oltava toteutettavissa paikallisissa ruokakaupoissa ja kotikeittiöissä ilman hifistelyä.
Varaa aika
Aloita matkasi kohti parempaa vointia varaamalla ilmainen 15 minuutin esittelypuhelu tai suora konsultaatio.
Tutkittua tietoa
Seuraamme jatkuvasti uusimpia ravitsemussuosituksia ja kliinisiä tutkimuksia. Käytämme menetelmiä, jotka on todettu tehokkaiksi terveyden edistämisessä ja sairauksien hoidossa.
Miten toimimme
- 1 Kartoitus: Analysoimme nykytilanteesi ja tavoitteesi.
- 2 Suunnitelma: Luomme käytännönläheisen polun kohti tavoitetta.
- 3 Tuki: Olemme mukana muutoksessa seurantatapaamisin.
Miksi valita Ravitsemus Kouvola?
Ravitsemusmarkkinat ovat täynnä ristiriitaisia viestejä. Yhtenä päivänä hiilihydraatit ovat vihollisia, toisena rasva. Ravitsemus Kouvola syntyi tarpeesta selkeyttää tätä melua. Emme myy lisäravinteita tai universaaleja pakettiratkaisuja, vaan myymme osaamista ja tukea.
Työssämme korostuu ravitsemusasiantuntijan rooli oppaana. Emme osoittele sormella tai aseta kieltolistoja. Sen sijaan keskitymme siihen, mitä voit lisätä ruokavalioosi ja miten voit tehdä parempia valintoja ilman, että elämänilo katoaa. Kouvolan toimipisteemme osoitteessa Kauppalankatu 10 tarjoaa rauhallisen ympäristön keskustelulle.
Yhteistyöterveys
Uskomme, että paras lopputulos saavutetaan, kun ravitsemus yhdistetään muuhun terveydenhuoltoon. Teemme tarvittaessa yhteistyötä paikallisten lääkäreiden ja fysioterapeuttien kanssa Kymenlaakson alueella varmistaaksemme kokonaisvaltaisen hoidon.
Asiantuntijan tausta
Asiantuntijallamme on laaja kokemus kliinisestä ravitsemusterapiasta, painonhallinnan tukemisesta sekä urheiluravitsemuksesta. Viime vuosina olemme keskittyneet erityisesti vatsavaivojen (IBS) hoitoon ja uupumuksesta toipuvien tukemiseen ravitsemuksen keinoin. Kaikki ohjaus perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin, joita sovelletaan kunkin asiakkaan henkilökohtaiseen makuun ja kulttuuriin.
Varaa online-konsultaatio
Täytä alla oleva lomake, niin olemme sinuun yhteydessä 24 tunnin sisällä ajanvarauksen vahvistamiseksi.
Kouvola – paikallinen palvelu
Vastaanottomme sijaitsee erinomaisten kulkuyhteyksien päässä Kouvolan ydinkeskustassa. Myös etätapaamiset onnistuvat suojatun videoyhteyden välityksellä.